Gesunde Ernährung und ein bewusster Lebensstil

Urban Arrow – Zur Arbeit mit dem Rad

Garmin

Zur Arbeit kann man auch ohne Zug fahren :). Bewegung tut uns gut und ist gesund. Der menschliche Körper ist nicht für das ständige Sitzen geschaffen. Besonders Fahrradfahren ist dabei sehr gelenkschonend und trainiert insbesondere die Beinmuskulatur.



Zumindest einen großen Teil der Strecke bin ich mit Fahrrad gefahren. Da das primäre Ziel die Werkstatt für die reguläre Inspektion war, bin ich bei der Werkstatt in den ÖPNV umgestiegen. Insbesondere in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig gesehen zu werden – die Sicherheit geht vor.

Meine Garmin Smartwatch nutze ich nicht nur zum Tracken der Fahrt, sondern auch weil sie eine Notfall-Funktion hat. Das bedeutet, dass ich bei Gefahr, oder einen Unfall den Notfallknopf drücken kann. Dieser informiert umgehend die hinterlegten Kontakte und gibt meine Position weiter.

Die Jacke und Jeans gehören zur Fahrradkleidung, das bedeutet, dass diese integrierte Reflektoren haben die dabei helfen gesehen zu werden.


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Wir haben uns für unser UrbanArrow übrigens spezielle Reifen geholt, die nicht so schnell kaputt gehen. Mit dieser Fahrradbereifung sind wir bereits mehrfach durch zerbrochenes Glas gefahren. Leider liegen immer wieder Glasscherben auf den Fahrradwegen. Die Fahrradreifen brauchten wir bisher noch nicht flicken.

Außerdem nutzen wir den Bosch Nyon als Fahrradcomputer. Der Nyon hat ein Farb-Display inkl. Navigation. So bleibt das Smartphone bei Regen in der Tasche trocken.


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Mit welcher Ausstattung fahr ihr?

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