schnelle Rote Grütze “Erdbeere” – Rezept

Rote Grütze

Gesunde Ernährung
NOVA-Score

Allgemein

Frische, Regionalität und Traditionen, das sind die Punkte die wir unserem Nachwuchs mitgeben.

Entdecke das beste Rote Grütze Rezept bei VikAlex®. Wir verwenden für dieses Dessert Rezept möglichst regionale Zutaten.

Wir zerkleinern frische Früchte mit einem Pürierstab nach Wunsch. je nach Reifegrad kann es sein, dass wir zugesetzten Zucker brauchen. Gerne essen wir unsere Rote Grütze zu unserem American Cheesecake. Das Dessert ergänzt zudem wunderbar unser Vanille-Eis, wodurch wir dann ein Vanille-Eis mit Erdbeersoße zubereiten.

Aufgrund der naturbelassenden Zutaten gehört unsere Rote Grütze nach dem (angepassten) NOVA-Score zu einer gesunden Ernährung. Das Dessert ist frisch, schnell zubereitet und kostengünstig. Die frische Früchtesoße ist vor allem gesünder als die fertige Original Dänische Rote Grütze aus dem Supermarkt.


Küchenutensilien

Wer kennt es nicht, ohne dem richtigen Werkzeug, macht das Arbeiten kein Spaß. Ob nun Arzt, Gärtner, Maler oder Vertriebler – das Arbeitsergebnis wird nur so gut wie das vorhandene Werkzeug ist. Ausgebildete Köche brauchen wahrscheinlich weniger Hilfsmittel wie Hobbyköche, oder die durchschnittliche Familie. Als nicht ausgebildeter Koch macht das Kochen mit den richtigen Hilfsmitteln einfach mehr Spaß und geht auch schneller.

Merkt euch: „Wer billig kauft, kauft teuer“. Wir nutzen und können aus ganzem Herzen für dieses Rezept folgende Hilfsmittel wärmstens empfehlen:

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Zuletzt aktualisiert am 26. Mai 2023 um 03:18 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Eckdaten

Rote GrützeEinheitKüche
ProduktpreisEUR      2,37
Produktgewichtkg      0,51
PortionAnzahl realistisch      5,00
PreisEUR/kg      4,65
PortionspreisEUR/Portion (real)      0,47
PortionsgewichtGramm  102,00
Datenstand 2021

Inhaltsstoffe, sortiert nach den prozentualen Anteilen

98,04 % Erdbeeren, 1,93 % Zucker, 0,03 % Vanilleschote

Rezeptkarte

schnelle Rote Grütze (Erdbeeren) – Rezeptkarte

Schwierigkeit: Anfänger Zubereitungszeit 14 min Gesamtzeit 14 Min.
Portionen: 5 Estimated Cost: €  0.47
Beste Saison: Sommer

Du brauchst:

Rote Grütze

Außerdem (je nach Süße der Früchte)

Zubereitung

dänische Rote Grütze

  1. Die Früchte waschen und mit dem Tourniermesser putzen.
  2. Alle Zutaten im Kochtopf vermengen.
  3. Die vermengten Zutaten je nach Konsistenzwunsch mit dem Pürierstab zerkleinern.
  4. Die rote Grütze bis zum Verzehr im Kühlschrank kaltstellen.
    Tipp: Ist ideal zu einer Portion Vanilleeis oder einem selbstgebackenen Cheesecake.


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Lebensmittelwissen und Gesundheitstipps

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About Author

VikAlex

VikAlex®, das sind Viki und Alex. Unsre Ernährungsweise orientiert sich an der sogenannten NOVA-Konzeption die wir Euch aus der praktischen Perspektive vorstellen.

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