schwedischer Apfelkuchen – Rezeptkarte

schwedischer Apfelkuchen pinit Galerie anzeigen 1 photo
Gesunde Ernährung
NOVA-Score

Allgemein

Frische, Regionalität und Traditionen, das sind die Punkte die wir unserem Nachwuchs mitgeben.

Entdecke das beste schwedischer Apfelkuchen Rezept bei VikAlex®. Das besondere bei diesem Apfelkuchen ist, dass dieser mit Zimt und Zucker bestreut wird. So ähnlichen machen wir das auch bei dem süddeutschen Rahmkuchen.

Wir rühren frische Apfelscheiben bei dem schwedischen Apfelkuchen direkt in den Kuchenteig rein. Das ist anders als bei unserem Apfel-Streuselkuchen – dort wird eine Apfelschicht direkt unter den Butterstreusel gelegt.

Aufgrund der naturbelassenden Zutaten gehört unsere schwedischer Apfelkuchen nach dem (angepassten) NOVA-Score zu einer gesunden Ernährung. Der frisch gebackene Apfelkuchen ist schnell zubereitet und vor allem gesünder als der fertige Coppenrath & Wiese Feiner Apfel aus dem Supermarkt.


Apfel – Wissenswertes!

Äpfel gehören in Deutschland zum Lieblingsobst. Im Durchschnitt isst jeder deutsche ca. 25 kg Äpfel im Jahr.[1]

Ganze 67 % der gesamten Baumobstanbaufläche konzentriert sich auf den Apfelanbau. Diese unterscheidet sich zwischen den Tafelapfelanbau und Industrieobst. Die größten Flächen befinden sich in Baden-Württemberg, Niedersachsen, Sachsen und Nordrhein-Westfalen. Die Apfelsorte Elstar hat im Jahr 2022 mit einem Anteil von 24,1 % den größten Anteil aller Tafeläpfel gehabt. Die Sorte Gala als zweitplatzierter Tafelapfelsorte kam nur auf 9,6 %, dicht gefolgt von Braeburn mit 9,3 %. Die Apfelsorte Jonagold mit einem Anteil von 5,8 % liegt noch weiter hinten. Diese vier Apfelsorten machten einen Marktanteil von Tafeläpfeln von 48,8 % aus.[2]

Die Apfelernte findet per Hand statt – somit ist jeder Apfel handverlesen. Dadurch, dass Äpfel bei uns nicht das ganze Jahr über geerntet werden, wird die Ernte in Kühllagern eingelagert. Diese Art der Lagerung ist energieaufwändig. Die Alternative ist, dass die Äpfel importiert werden.[3]


[1]https://utopia.de/ratgeber/apfel-so-gesund-ist-er-wirklich-vitamine-naehrwerte-kalorien/

[2]https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/aepfel/aepfel-erzeugung/

[3]https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/aepfel/aepfel-erzeugung/


Back Mal!

Du bist auf der Suche nach einem bestimmten Mehl aus Niedersachsen,
oder möchtest die breite Produktpalette von Back Mal! ausprobieren?

Info: Hier gibt es auch leckeren Honig!

Back Mal!
Coupons / Supports – Back Mal! | VikAlex®

Vanillekiste

Du bist auf der Suche nach einer guten Vanilleschote,
oder möchtest zukünftig bei mehr Nachhaltigkeit in den Alltag integrieren?

Vanillekiste
Coupons / Supports – Vanillekiste | VikAlex®

Küchenutensilien

Wer kennt es nicht, ohne dem richtigen Werkzeug, macht das Arbeiten kein Spaß. Ob nun Arzt, Gärtner, Maler oder Vertriebler – das Arbeitsergebnis wird nur so gut wie das vorhandene Werkzeug ist. Ausgebildete Köche brauchen wahrscheinlich weniger Hilfsmittel wie Hobbyköche, oder die durchschnittliche Familie. Als nicht ausgebildeter Koch macht das Kochen mit den richtigen Hilfsmitteln einfach mehr Spaß und geht auch schneller.

Merkt euch: „Wer billig kauft, kauft teuer“. Wir nutzen und können aus ganzem Herzen für dieses Rezept folgende Hilfsmittel wärmstens empfehlen:

Affiliate-Links*:

Bosch Küchenmaschine OptiMUM MUM9DT5S41
Preis: € 681,18 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
WMF Profi Plus Apfelausstecher (21,5 cm)
Preis: € 13,99 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
F. Dick Messerblock (1905)
Preis: € 317,99 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
F. Dick Tourniermesser (1905)
Preis: € 38,50 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Schneidebrett-Experte Nussbaum Schneidebrett (53 x 40 x 6 cm)
Preis: € 329,00 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Tupperware Silikon Ecki
Tupperware Silikon Ecki*
von Tupperware
Preis: € 37,99 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Tupperware Griffbereit Top-Schaber (2er Set) D078 + D167
Preis: € 39,91 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Soehnle Digitalwaage (max. 15 kg)
Preis: € 27,99 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Dipse Digitale Laborwaage TP-2000
Dipse Digitale Laborwaage TP-2000*
von SSR Produkt GmbH & Co. KG
Preis: € 24,45 Jetzt auf Amazon kaufen* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Zuletzt aktualisiert am 26. Mai 2023 um 03:16 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Eckdaten

schwedischer ApfelkuchenEinheitKüche
ProduktpreisEUR      5,25
Produktgewichtkg      1,21
PortionAnzahl realistisch      8,00
PreisEUR / kg      4,34
PortionspreisEUR / Portion (real)      0,66
PortionsgewichtGramm  151,34
Datenstand 2021

Inhaltsstoffe, sortiert nach den prozentualen Anteilen

52,86 % Apfel, 14,87 % Weizenmehl, 12,39 % Eier, 9,91 % Butter, 8,76 % Rohrohrzucker, 0,66 % Zimt, 0,5 % Natron/Backsoda, 0,03 % Meersalz, 0,02 % Vanillemark

schwedischer Apfelkuchen – Rezeptkarte

Zubereitungszeit 1 Stunde Gesamtzeit 1 hr
Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 8 Estimated Cost: €  0.66 Beste Saison: Ganzjährig geeignet

Du brauchst:

schwedischer Apfelkuchen (29 x 19 cm)

Kuchenboden

Abschnitt I

Abschnitt II

Abschnitt III

Abschnitt IV

Kuchenguss

Zubereitung

schwedischer Apfelkuchen (29 x 19 cm)

  1. Apfelkuchenteig rühren
    • Die Zutaten aus dem ersten Abschnitt in der Küchenmaschine auf höchster Stufe mit dem Schneebesen aufschlagen.
    • Die Eier mit der höchsten Stufe einarbeiten.
    • Die (trockenen) Zutaten aus dem nächsten Abschnitt in einer separaten Schüssel abwiegen und anschließend unterheben.
    • Den Zitronenabrieb und den Zitronensaft in den Kuchenteig einarbeiten.
    • Die Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in feine Scheiben schneiden.
    • Die Apfelscheibchen unter den Teig heben.
  2. schwedischer Apfelkuchen backen
    • Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen.
    • Die Silikon-Backform mit heißem Wasser ausspülen.
    • Den Apfelkuchenteig mit dem Topfschaber in die Silikon-Backform füllen.
    • Den schwedischen Apfelkuchen im vorgeheizten Backofen 45 Minuten backen.
      • Nach 15 Minuten, das Zimt- und Zuckergemisch gleichmäßig über den Apfelkuchen verteilen.
    • Den fertig gebackenen Apfelkuchen in der Silikon-Backform auskühlen lassen.

Anmerkung

*2 Äpfel gehören in Deutschland zum Lieblingsobst. Im Durchschnitt isst jeder deutsche ca. 25 kg Äpfel im Jahr.[1]

Ganze 67 % der gesamten Baumobstanbaufläche konzentriert sich auf den Apfelanbau. Diese unterscheidet sich zwischen den Tafelapfelanbau und Industrieobst. Die größten Flächen befinden sich in Baden-Württemberg, Niedersachsen, Sachsen und Nordrhein-Westfalen. Die Apfelsorte Elstar hat im Jahr 2022 mit einem Anteil von 24,1 % den größten Anteil aller Tafeläpfel gehabt. Die Sorte Gala als zweitplatzierter Tafelapfelsorte kam nur auf 9,6 %, dicht gefolgt von Braeburn mit 9,3 %. Die Apfelsorte Jonagold mit einem Anteil von 5,8 % liegt noch weiter hinten. Diese vier Apfelsorten machten einen Marktanteil von Tafeläpfeln von 48,8 % aus.[2]

Die Apfelernte findet per Hand statt – somit ist jeder Apfel handverlesen. Dadurch, dass Äpfel bei uns nicht das ganze Jahr über geerntet werden, wird die Ernte in Kühllagern eingelagert. Diese Art der Lagerung ist energieaufwändig. Die Alternative ist, dass die Äpfel importiert werden.[3]

[1] https://utopia.de/ratgeber/apfel-so-gesund-ist-er-wirklich-vitamine-naehrwerte-kalorien/

[2] https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/aepfel/aepfel-erzeugung/

[3] https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/aepfel/aepfel-erzeugung/

Kennst Du das Rezept von VikAlex®?

pinit
Die Anzeige der Produkte wurde mit dem affiliate-toolkit WordPress Plugin umgesetzt.
About Author

VikAlex

VikAlex®, das sind Viki und Alex. Unsre Ernährungsweise orientiert sich an der sogenannten NOVA-Konzeption die wir Euch aus der praktischen Perspektive vorstellen.

Kommentar verfassen

Kommentar verfassen

Min

Share it on your social network

%d