Quarkjoghurt mit Zitrone – Rezeptkarte

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Gesunde Ernährung
NOVA-Score

Allgemein

Frische, Regionalität und Traditionen, das sind die Punkte die wir unserem Nachwuchs mitgeben.

Entdecke das beste Quarkjogurt mit Zitrone Rezept bei VikAlex®. Unser schneller Nachtisch schmeckt übrigens auch zum Frühstück.

Wir vermengen Speisequark mit Naturjoghurt als Basis. Je nach Geschmack variieren bei unserem Quarkjogurt die weiteren Zutaten. In diesem Rezept haben wir eine gute Vanilleschote ausgekratzt und etwas Zitrone ausgepresst.

Der zugesetzte Zucker ist optional zu betrachten und kann auch bei Bedarf durch ein anderes Süßungsmittel, bspw. Honig ersetzt werden.

Aufgrund der naturbelassenden Zutaten gehört unser Quarkjogurt mit Zitrone nach dem (angepassten) NOVA-Score zu einer gesunden Ernährung. Das leckere Dessert ist frisch und schnell zubereitet.


Kooperationen Lebensmittel


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Kooperationen Küchenutensilien

Wer kennt es nicht, ohne dem richtigen Werkzeug, macht das Arbeiten kein Spaß. Ob nun Arzt, Gärtner, Maler oder Vertriebler – das Arbeitsergebnis wird nur so gut wie das vorhandene Werkzeug ist. Ausgebildete Köche brauchen wahrscheinlich weniger Hilfsmittel wie Hobbyköche, oder die durchschnittliche Familie. Als nicht ausgebildeter Koch macht das Kochen mit den richtigen Hilfsmitteln einfach mehr Spaß und geht auch schneller.

Merkt euch: „Wer billig kauft, kauft teuer“. Wir nutzen und können aus ganzem Herzen für dieses Rezept folgende Hilfsmittel wärmstens empfehlen:


Tupperware

Eine gute Küchenausstattung ist entscheidend für den Kocherfolg. »Tupperware« ist ein Synonym für Qualität und Langlebigkeit im Bereich der Küchenutensilien. Von Aufbewahrungsbehältern bis hin zu innovativen Kochwerkzeugen – »Tupperware« bietet eine breite Palette von Produkten, die das Kochen und die Lebensmittelaufbewahrung erleichtern. In unseren Rezepten empfehlen wir spezifische »Tupperware«-Produkte, die dir helfen, deine Zutaten frisch zu halten und deine Gerichte perfekt zuzubereiten.

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Zuletzt aktualisiert am 26. Mai 2023 um 03:06 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Eckdaten

Quarkjogurt mit ZitroneEinheitKüche
ProduktpreisEUR      2,19
Produktgewichtkg      0,48
PortionAnzahl realistisch      3,00
PreisEUR / kg      4,62
PortionspreisEUR / Portion (real)      0,73
PortionsgewichtGramm  158,38
Datenstand 2021

Inhaltsstoffe, sortiert nach den prozentualen Anteilen

52,61 % Speisequark, 31,57 % Naturjoghurt, 9,47 % Zitrone (Saft), 6,31 % Rohrohrzucker, 0,03 % Vanillemark

Quarkjoghurt mit Zitrone – Rezeptkarte

Zubereitungszeit 15 min Gesamtzeit 15 Min.
Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 3 Estimated Cost: €  0.73 Beste Saison: Ganzjährig geeignet

Du brauchst:

Quarkcreme

Zubereitung

Quarkcreme

  1. Vorbereitung
    • Das Mark der Vanilleschote mit einem Buttermesser auskratzen.
    • Die Zitrone mit der Zitronenpresse auspressen.
  2. Quarkcreme anrühren
    • Alle Zutaten mit dem Topfschaber vermengen.
    • Die Quarkcreme bis zum Verzehr kaltstellen.

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About Author

VikAlex

VikAlex®, das sind Viki und Alex. Unsre Ernährungsweise orientiert sich an der sogenannten NOVA-Konzeption die wir Euch aus der praktischen Perspektive vorstellen.

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