Frühstücksjoghurt-Mix mit Kakao-Nibs

1. Alle Zutaten bis auf den Apfel mit dem Topfschaber in der Rührschüssel miteinander vermengen.

2. Den Frühstücksjoghurt mit dem Topfschaber in eine Müslischalen füllen.

   Tipp: Die Joghurtmischung ein paar Minuten stehen lassen, damit die Haferflocken etwas aufquellen können.

3. Den Apfel mit dem Gemüsemesser kleinschneiden.

   Hinweis: Der Apfel dient dazu, etwas Süße in das Frühstück zu bringen. Dieser kann je nach Geschmack gegen andere Früchte getauscht werden.

4. Den kleingeschnittenen Apfel zum Müsli geben.

   Kakao besitzt mit 500 mg auf 100 g Kakao einen recht hohen Magnesiumanteil und kann so Müdigkeit und Ermüdung vorbeugen.