


Inhaltsübersicht
Allgemein
Frische, Regionalität und Traditionen, das sind die Punkte die wir unserem Nachwuchs mitgeben.
Entdecke das wahrscheinlich interessantestes Pizza-Rezept bei VikAlex®. Wir orientieren uns dabei an der „Römische Pizza“[1], welche 200 Jahre v. Chr. gebacken wurde. Die Pizza ist frisch, schnell zubereitet, kostengünstig und vor allem gesünder als die fertigen Pizzen aus dem Supermarkt. Durch die Zubereitung die mal ganz anders ist, besteht die Möglichkeit, dass (auch Kinder) die keine Tomatensoße mögen diese Pizza lieben. Neben unserem italienischen Pizzateig, den wir in einer eckigen Silikon Kuchenbackform, oder auf einer Tupperware Backunterlage mit frisch geriebenen Käse im Backofen überbacken, bereiten wir parallel unsere Pizzasoße zu, welche wir erst nach dem Backen über die Pizza gießen. Aufgrund seiner naturbelassenden Zutaten gehört unser Pizzarezept nach dem (angepassten) NOVA-Score zu einer gesunden Ernährung.
[1] https://www.manopasto.com/roemische-pizza-rezepte/
Küchenutensilien
Wer kennt es nicht, ohne dem richtigen Werkzeug, macht das Arbeiten kein Spaß. Ob nun Arzt, Gärtner, Maler oder Vertriebler – das Arbeitsergebnis wird nur so gut wie das vorhandene Werkzeug ist. Ausgebildete Köche brauchen wahrscheinlich weniger Hilfsmittel wie Hobbyköche, oder die durchschnittliche Familie. Fakt ist, als nicht ausgebildeter Koch macht das Kochen mit den richtigen Hilfsmitteln einfach mehr Spaß und geht auch schneller. Merkt euch: „Wer billig kauft, kauft teuer“. Wir nutzen und können aus ganzem Herzen für dieses Rezept folgende Hilfsmittel wärmstens empfehlen:
Affiliate-Links*:
Eckdaten
Pizza “Rückwärts” | Einheit | Küche |
Produktpreis | EUR | 6,88 |
Produktgewicht | kg | 1,64 |
Portion | Anzahl realistisch | 3,00 |
Preis | EUR/kg | 4,19 |
Portionspreis | EUR/Portion (real) | 2,29 |
Portionsgewicht | Gramm | 547,57 |
Inhaltsstoffe, sortiert nach den prozentualen Anteilen
36,53 % Tomaten, 30,44 % Weizenmehl (90 % Tipo 00, 10 % Hartweizen), 15,22 % Wasser, 13,39 % Käse [90,91 % Schnittkäse am Stück (Speisesalz, Säuerungskulturen, tierisches Lab) und 9,09 % Hartkäse (Milch, Speisesalz, tierisches Lab)], 3,65 % Zwiebeln, 0,3 % Hefe, 0,24 % Meersalz, 0,18 % Knoblauch, 0,05 % Pfeffer-Mix [Mischung aus Pfeffer (94 %), Rosa Beeren (5 %) und Piment (1 %)], Kräuter (Basilikum, Oregano), Olivenöl
Rezeptkarte

Pizza „Rückwärts“ – Rezeptkarte
Du brauchst:
Küchenutensilien
Pizza
Belag
Kräuter
Außerdem
Zubereitung
-
Den Backofen auf 250 °C Umluft vorheizen.
-
Die Pizzateigkugeln mit der Teigschaberkarte in die mit Grieß bestäubte Silikon-Backformen holen und die Pizzateigkugel jeweils vorsichtig mit den Fingern plätten und anschließend mit den Händen auf dem Boden der Backform ausbreiten.
-
Den geriebenen Käse auf den Teig gleichmäßig verteilen.
-
Im vorgeheizten Backofen 10 Minuten backen.
-
Währenddessen die Kräuter waschen, trocknen und nach Wunsch mit dem Kräutermesser zerkleinern.
-
Die warme Tomatensoße mit der Kelle gleichmäßig auf der gebackenen Pizza verteilen.
-
Die Kräuter und den Hartkäse direkt über die Tomatensoße streuen bzw. reiben.
Anmerkung
Wir orientieren uns dabei an der „römischen Pizza“, so wie sie 200 Jahre v. Chr. gebacken wurde.
Das letzte Wort
Kennst Du ein Industrieprodukt, dass damit ersetzt werden kann?
Hast Du dieses Rezept ausprobiert?
- Markiere @vikalex.life auf Instagram
- benutze den Hashtag #vikalexlife
Wie hat es geschmeckt?
Wurde das Rezept verändert?
Nutzt gerne den Kommentarbereich, dann haben alle etwas davon, alternativ unser Kontaktformular.