runde Walnusskekse – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Die ersten Walnüsse fallen runter. Das bedeutet es ist Herbst und Zeit für leckere Walnusskekse. Kennst Du schon unser leckeres Walnusskekse Rezept? Die Walnusskerne werden mit einem Kochmesser gehackt und in den Teig eingearbeitet. Interessant: Kekse backen wir in der Regel als runde Kugeln.

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Kartoffelpuffer – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Kennst Du schon unser leckeres Kartoffelpuffer Rezept? Die leckeren Reibekuchen bereiten wir aus nur wenigen, in der Regel regionalen Zutaten zu. Anstelle Mehl, verwenden wir Haferflocken.

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Kartoffelpuffer – Ein Vergleich zum Fertigprodukt

Kartoffelpuffer als Fertigprodukt? Das brauchst Du nicht. Wir haben die Lösung und zeigen Dir mit dem besten Rezept wie Du selber eine leckere Kartoffelspeise zubereitest.

Im Gegensatz zu dem fertigen Edeka Reibekuchen aus dem Supermarkt, kommt das eigene Kartoffelpuffer Rezept ohne zugesetzten Zucker aus.

Selbst zubereitet kosten frische Kartoffelpuffer zudem je kg deutlich weniger. Aufgrund der eigenen Zubereitung weiß man definitiv was drin ist und kann seinen Zuckerkonsum aktiv steuern.


Eckdaten und Vergleich

KartoffelpufferEinheitKücheIndustrie
ProduktpreisEUR      0,95       1,19
Produktgewichtkg      0,70       0,60
PortionAnzahl Industrie      2,33       2,00
PortionAnzahl realistisch      3,00       2,00
PreisEUR/kg      1,35       1,98
PortionspreisEUR/Portion (real)      0,32       0,60
PortionsgewichtGramm  233,33   300,00
Industrievergleich, Datenstand 2021
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traditionelles Bauernfrühstück – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Kennst Du schon unser leckeres Bauernfrühstück Rezept? Die vegetarische Speise ist ein traditionelles warmes Frühstück. Heutzutage wird das Bauernfrühstück auch zum Mittag oder Abend gegessen. Die Eierspeise kann komplett aus regionalen Zutaten zubereitet werden.

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Woom – Bundle-Set (Europäische Mobilitätswoche)



Was ist das „woom Mobility-Week-Paket“?

Anlässlich der Mobilitätswoche erhältst du beim Kauf eines woom bike drei coole Zubehör-Artikel GRATIS dazu!

  • DOCK Fahrradständer oder LEGGIE Seitenständer
  • CYCLOPE Fahrradlichter
  • AMIKO Tasche
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Hackfleischsuppe – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Kennst Du schon unser leckeres Hackfleischsuppe Rezept? Die nicht vegetarische Suppe kochen wir mit angebratenem Hackfleisch und viel frischem Gemüse. Die Hackfleischsuppe wird bei uns mit etwas frischer Petersilie serviert.

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schneidebrett-experte.de – Sommer Rabatt

Die richtige Auswahl ist entscheidend! Gesundes Essen wird frisch zubereitet. Für die Zubereitung ist das richtige Werkzeug enorm wichtig. Schön, dass es hochwertige Naturprodukte von Schneidebrett-Experte gibt die nachhaltig sind.


100 % Zufriedenheitsgarantie

Wie immer gilt:
KEIN RISIKO – 100 % Zufriedenheitsgarantie
60 Tage Rückgaberecht, auch nach Benutzung

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Big Pizza aus dem Ofen – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Kennst Du schon unser leckeres Big Pizza Rezept? Die Pizza backen wir zur Abwechslung mit einem dicken Pizzaboden. Dadurch ist diese besonders sättigend! Für die Big Pizza kochen wir ein frische Pizzasoße und belegen diese mit Büffelmozzarella nach DOP.

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KEW – Kochen Essen Wohnen

Allgemein

Mit Kochen Essen Wohnen (KEW) gibt es eine neue Kooperation über die wir Euch gern informieren wollen.


KEW KochenEssenWohnen
KEW Kochen Essen Wohnen: Affiliate*

Kochen Essen Wohnen ist ein Haushaltswarengeschäft das sich auf hochwertige Küchenutensilien konzentriert. Das Sortiment von KEW passt wunderbar zu unserem Konzept. Seit jeher empfehlen wir qualitativ hochwertige Produkte zu kaufen, um günstig zu sein. Unser Motto ist: „Wer billig kauft, kauft teuer“.

Der KEW Online-Shop ist gut bis sehr gut strukturiert und die Preise sind günstig. Neben einer persönlichen telefonischen Beratung finden wir zudem gut, dass ab 50 € Warenumsatz die Küchenutensilien versandkostenfrei verschickt werden.

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Quarkcreme – Rezept des Tages

Sich nach der NOVA-Konzeption möglichst naturnah zu ernähren, bedeutet auch auf seinen Körper zu hören. Denn, wenn der Körper weiß in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe sind – weiß er auch was er möchte, bzw. man versucht nicht durch hochverarbeitete Produkte seinen Körper auszutricksen und kann schlussendlich krank werden.

Im Buch Gesunde Ernährung wird eine ausgewogene Ernährung auf über 300 Seiten aus verschiedenen Blickwinkeln analysiert. Inklusive Berechnungen und Darstellungen wie es möglich ist bewusst zu essen und dabei bares Geld zu sparen. Wer ohne Diät abnehmen, bzw. mit geringem Aufwand sich zukünftig gesund und ausgewogen ernähren möchte, dem ist der Ratgeber Gesunde Ernährung zu empfehlen.

Kennst Du schon unser leckeres Quarkcreme Rezept? Die leckere Quarkcreme kann als Dip, als Beilage oder als Dessert verspeiset werden. Wir essen diese Quarkspeise gern im Sommer und im Herbst, wenn die Radieschen im Garten reif sind. Besonders scharfe Radieschen können in der Quarkcreme entschärft werden.

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