Hefezopf, traditioneller Stuten zu Ostern

Den Hefezopf zu einem oder zu bis zu sechs Hefekränze formen.
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Gesunde Ernährung
NOVA-Score

Allgemein

Frische, Regionalität und Traditionen, das sind die Punkte die wir unserem Nachwuchs mitgeben.

Entdecke das beste Hefezopf Rezept bei VikAlex®. Den traditionellen Stuten backen wir mit einem (mittelschweren) Hefeteig. Nachdem der Teig geknetet ist, lassen wir ihn in der Rührschüssel bei Zimmertemperatur gehen.

Den leckeren Hefezopf, bzw. die Hefezöpfe formen wir vor dem Backen auf unserer rutschfesten Tupperware Teigunterlage. Anschließend backen wir den Zopf, bzw. die Zöpfe auf unserer langlebigen und leicht zu reinigenden Tupperware Backunterlage aus Silikon.

Tipp: Den Hefezopf zu einem, bzw. mehrere (bis zu sechs) Hefekränze formen.

Aufgrund der naturbelassenden Zutaten gehört unser Hefezopf nach dem (angepassten) NOVA-Score zu einer gesunden Ernährung. Der zugesetzte Zucker ist mit weniger als 10 % gering. Der Osterzopf ist frisch, regional, kostengünstig und schnell zubereitet. Vor allem ist ein frischer Hefezopf gesünder als der fertige Ölz Butterzopf aus dem Supermarkt.


Hefezopf, eine Tradition aus dem 12. Jahrhundert

Was ist ein Osterzopf?

Der Osterzopf, bzw. auch Stuten, oder Hefezopf genannt besteht aus einem mittelschweren Hefeteig. Den Stuten gibt es in verschiedenen Variationen. Einige Beispiele sind der Butter-, der Buttermilch-, der Rosinen- und der Quarkstuten.[i]

Welche Tradition hat das Osterbrot?

In unserem Kulturkreis reicht die Tradition des Hefezopfs bis ins 12. Jahrhundert zurück. Wobei sich die Traditionen, wann und wie er gereicht und verzehrt wird, von Region zu Region unterscheidet. In einigen Regionen wird er zum Jahresanfang als Glücksbringer verschenkt. In anderen darf er zu Ostern, bei Hochzeiten oder auch beim Leichenschmaus nicht fehlen.[ii]

[i] https://dewiki.de/Lexikon/Stuten

[ii] https://detektor.fm/kultur/alles-was-schmeckt-hefezopf

https://www.sachsen-lese.de/gastliches/spezialitaeten/die-lange-tradition-des-ostergebaecks-und-die-tuecken-es-zu-backen/

https://dewiki.de/Lexikon/Hefezopf


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Zuletzt aktualisiert am 26. Mai 2023 um 03:16 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Eckdaten

HefezopfEinheitKüche
ProduktpreisEUR      1,92
Produktgewichtkg      1,07
PortionAnzahl    10,00
PreisEUR / kg      1,79
PortionspreisEUR / Portion      0,19
PortionsgewichtGramm  107,00

Inhaltsstoffe, sortiert nach den prozentualen Anteilen

44,86 % Weizenmehl, 31,78 % Vollmilch, 7,48 % Butter, 7,48 % Zucker (75 % Rohrohrzucker, 25 % Hagelzucker), 4,67 % Eier, 1,96 % Hefe, 1,4 % Mandelkerne, 0,37 % Meersalz

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Hefezopf, traditioneller Stuten zu Ostern

Zubereitungszeit 3 3 hrs
Schwierigkeit: Mittelschwer Portionen: 1 Estimated Cost: €  0.19 Beste Saison: Ganzjährig geeignet Dietary:

Du brauchst:

Teig

Abschnitt I

Abschnitt II

Eistreiche

Außerdem zum Drüberstreuen

Zubereitung

Hefezopf

  1. Hefezopfteig kneten (1 Stunde Stockgare)
    • Die Zutaten aus dem ersten Abschnitt (Vollmilch, Hefe) im Kochtopf auf 28 – 30 °C erwärmen.
      • Hinweis: Wenn die Temperatur höher ist, verliert die Hefe ihre Triebkraft.
    • Währenddessen die Zutaten aus dem zweiten Abschnitt abwiegen.
    • Alles zusammen in der Küchenmaschine auf mittlerer Stufe (bei uns Stufe 4 von 7 Stufen) mit dem Knethaken 10 Minuten kneten.
    • Die Rührschüssel mit dem Hefezopfteig abgedeckt im Backofen 60 Minuten ruhen lassen (Stockgare).
  2. Hefezopf-Gare (1 Stunden Stückgare)
    • Den fertigen Hefezopfteig mit der Teigschaberkarte aus der Rührschüssel auf die bemehlte Teigunterlage holen und mit dem Teigspachtel drei gleich große Teile davon abstechen.
      • Hinweis: Wenn aus dem Teig bis zu sechs Hefekränze geformt werden, vorher die entsprechenden Teile abstechen und dann ab dem vorherigen Schritt weitermachen.
    • Die abgestochenen Teigstücke mit den Händen und etwas Mehl zu drei Rollen formen.
    • Die Rollen zu einem Zopf flechten und die Endstücke unter dem Hefezopf schieben.
    • Den Teigling auf die Backmatte legen und im ausgeschalteten Backofen 60 Minuten ruhen lassen (Stückgare).
  3. Hefezopf backen
    • Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.
    • Währenddessen die Eistreiche anrühren, dazu das Ei mit Milch und Wasser verquirlen.
    • Die Eistreiche mit einem Backpinsel auf den Teigling streichen.
    • Hagelzucker und/oder gehobelte Mandeln über den Teigling streuen.
    • Im vorgeheizten Backofen 30 Minuten backen.
    • Den fertig gebackenen Hefezopf auf einem Backofenrost auskühlen lassen.

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