Die Suppe lügt… und nicht nur die Suppe

2020 haben wir einige recht inspirierende Bücher von Dr. Watson, bzw. Hans-Ulrich Grimm gelesen und sind davon überzeugt seitdem den Durchblick bei dem Thema Ernährung zu haben.
Unsere Ernährung hat sich komplett verändert. Wir achten seitdem auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Unter dem Strich haben wir unsere Ernährungsausgaben reduziert, haben an Körpergewicht verloren und leben glücklicher.


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Die Suppe lügt: Die schöne neue Welt des Essens
Chemie im Essen: Lebensmittel-Zusatzstoffe. Wie sie wirken, warum sie schaden
Dumm gegessen!: Wie uns die Nahrungsindustrie um den Verstand bringt


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